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一天之中最佳胎教时间 准妈妈你胎教的时间对了

出处:网络整理日期::2018-12-29 20:12编辑:妈驾到&宝驾到点击:

准妈妈除了关心胎儿的身体健康,还很在意胎儿的胎教问题。很多妈妈对胎教并不了解,只是单纯的认为是与胎儿沟通,其实不是的;胎教有其模式和规律,而且重视方式方法和胎教时间,最重要的就是胎教时间。胎教毕竟是要胎儿能接收、能“听”能“学”,才教的有意义,不然就白忙一场;那么在一天之中最佳胎教时间是什么呢?下面给妈妈科普一下一天之中最佳胎教时间。

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胎教在一定程度上是与365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv的互动,如果在365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv睡着的时候胎教,不仅不能与365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv互动、365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv什么也没“学习到”,还会影响到365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv休息。所以一天之中最佳的胎教时间就是365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv胎动的时候;一般情况下胎教在孕16周的时候就可以进行胎教,但此时多半365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv是没出现胎动现象的,那要怎么确定365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv什么时候胎教最好呢?

根据365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv在妊娠到第16周的发育情况看,医生建议妈妈在一天之中胎教的最佳时间是清晨起床后、午睡起床后和晚上睡觉前。这3个时间段是妈妈吃饭、运动进行生命活动的时期,365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv会感应妈妈的生活规律,和妈妈保持同频率的生命活动。也就是说,妈妈醒了,365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv就跟着醒了;365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv吃饭,365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv就跟着吸收营养。

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当然胎教的范围很广,包括听音乐、讲故事、抚摸、对话、运动。不同时间状态的365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv接受能力也不一样,所以每天不同时间段内最佳的胎教内容也不同。在清晨,365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv刚刚睡醒,可能还会有些朦胧;此时是音乐胎教和抚摸胎教的最佳时间,可以促进365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv清醒、让365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv保持心情愉悦。

对话形式的胎教和适量的运动适合在午睡醒过之后胎教。因为午睡过后365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv的精力是最旺盛的,可以很好地接受信息、培养感官能力;所以,可以适当的选择和365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv对话,培养365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv对你说的话产生反应;或是适当的散步、晒太阳,让365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv感知光线和外界的环境。

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到了晚上,最适合胎教的内容就是抚摸和讲故事。经过了一天的学习,365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv到晚上已经比较累,但神经会很兴奋。这是进行安静的胎教活动,比如讲故事;讲故事可以促进365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv听觉得发育,还可以帮助365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv平复心情进入睡眠状态。如果故事生动有趣,还可能会让365bet官网贴吧_365bet开户_365bet官网 世杯投注365.tv做胎梦,促进大脑细胞发育。

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